保持專註的小秘訣 庫裏輕松調侃晚安動作：我真是打盹專家

在最近的中國行活動中，籃球巨星庫裏做客了央視節目《嘉友談》，與主持人於嘉分享了他保持專註的秘訣。於嘉提到，庫裏在公眾面前總是充滿活力與激情，讓人無法想象他會感到疲憊。於是，他問庫裏，如何能在各種場合中始終保持註意力集中，這一問題對很多職場人士和學生來說都顯得尤為重要。

庫裏回應時不禁帶著一絲幽默，他自嘲自己是個“很會打盹兒”的人，似乎這是他保持專註的一個方法。在他看來，維持註意力的關鍵在於發自內心的感恩與感激。他坦言，經常會有一些瞬間讓他反思自己的處境，比如深入思考自己為什麼會在這個位置上。他強調不讓自己對任何事情過於焦慮，因為他深知在無形中，自己的行為會影響到許多人。正是這種責任感，讓他在場上的表現更加出色。

庫裏表示，盡管工作繁忙，完成任務後，他總會確保留出時間來好好放松。畢竟，適時的休息可以幫助他更好地調整狀態，迎接接下來的挑戰。通過這種方式，他不僅能保持高效的工作效率，還能持續在賽場上迸發出耀眼的光芒。他的分享讓人在娛樂之余，感受到一位運動巨星背後的那份謙遜與真實。